体内を温め「巡り力」を高めるサプリメント

冷えや低体温になる原因記事一覧

最近は、レストランや公共施設など全面禁煙の所が増えて、喫煙者はますます肩身が狭い思いをしているのではないでしょうか。昔からタバコは「百害あって一利なし」と言われ続けていますが、なかなか禁煙できない人もいますね。喫煙は、肺がんになる大きな要因のひとつですが、じつは、体温を下げる原因にもなっています。タバコを吸っている方で、冷え症の方は、体温を上げるためにも、禁煙しましょう。今は、禁煙をサポートするた...

ストレスは、一時的な冷えを招くと言われています。また、ストレスが長く続くと、低体温を引き起こします。ストレスが冷えを引き起こす原因は、自律神経の乱れです。仕事や人間関係、金銭などでトラブルを抱えると、自律神経がバランスを崩し、血管が過剰に反応し、その結果、血行が悪くなります。これは、精神的なストレスだけでなく、肉体的なストレスでも起こります。

平熱が高いと免疫力が上がり、病気になりにくく、がん細胞が増えにくくなり、結果としてガンの予防につながります。平熱が低い人は、疲れやすかったり、いつもだるかったり、元気がなかったりする人が多いのですが、では、平熱が35度台の人と平熱が36.8度の人とどうちがうのでしょうか?テレビ番組、「この差って何ですか?」では、平熱が高い人と低い人の差を解明し、誰でも明日から体温を上げる方法を教えてくれましたので...